I am addicted to the feeling of getting stronger 💪🏼 其實沒有想要逼死誰，就是愛上這種拿肥肉去餵養肌肉的人生！ 日復一日，我吃好、睡好、挑戰一次又一次的訓練，眼前根本沒有目標，就只是打算到不能動的那一天，都這麼活著！ 或許會有人覺得為什麼要這麼累！？ 重點是，我不覺得累啊⋯⋯我只覺得爽！ 過去我也做了很多有氧、跑步，它們的確會讓我感到快樂！但我發現，只要幾天沒動，多吃一點，就會胖！！！ 老娘真心厭倦那種罪惡感😩 但重訓以後，我現在吃炸雞、薯條、可頌、甜點，已經完完全全沒有罪惡感了，因為根本不會胖！即使幾天沒動，也不會！ 肌肉啊～ 我真的愛死你們了，雖然得到你我必須承受很大的挑戰，但比起有氧的快樂，老娘我更愛「內心的強壯」+「吃東西不怕胖」的幸福感❤️ PS: 引體向上我上週才開始練，今天第三練已經進步到可以用輕彈力繩，覺得很開心💪🏼 #其實我真的討厭做有氧 #累的要死但多吃就會胖 #沒做也會胖 . . . . . . #我運動我驕傲 #阻力訓練 #重訓人生 #增肌減脂 #女子力 #女生重訓 #女子重訓 #40歲女子 #我愛重訓 #不怕胖的人生 #我運動我驕傲 #阻力訓練 #重訓人生 #重訓女子 #重訓女孩 #fitfemalesclub #fitnessmotivation #Brisbaneblogger #fitnessbloggers #筋トレ好き #瘦身 #增肌減脂 #減脂增肌 #運動女孩 #減肥 #瘦身減肥